החוליה החזקה
🇮🇱 Israel@החוליההחזקה
Subscribers
16,300
Total Views
1,818,493
Video Count
58
Last Upload
7d ago
Monthly Uploads
1.0
avg. per month
Latest Videos
למה הגב כואב בבוקר? הסיבה האמיתית שאף אחד לא מספר לכם 🧽
2,275 views
1 week ago
שתי דרכים להתעורר בבוקר - כמו זומבי או כמו נמר
1,649 views
2 weeks ago
תרגיל אחד שישנה לכם את הבוקר - מתוך סדנת להתעורר כמו נמר
12,658 views
3 weeks ago
מהו ורטיגו? ואיך לפתור את הבעיה במהירות
3,403 views
1 year ago
שחיקה בברכיים - מה עושים?
1,568 views
1 year ago
SOS כאבי גב: פתרונות שיקום
11,916 views
1 year ago
פלא הריפוי של עצם שבורה
616 views
1 year ago
מתיחות לאחר רכיבת אופניים
3,457 views
1 year ago
ורטיגו וסחרחורת - טיפול עצמי אפקטיבי
45,612 views
1 year ago
אימון בטן בבית: 10 דקות של תרגילי בטן לחיזוק שרירי הליבה
9,727 views
1 year ago
Channel Description
החוליה החזקה - קליניקה לפיזיותרפיה וטיפול גוף ונפש להפחתת לחץ, מתח וכאבים ברוכים הבאים לערוץ שלי. כאן תוכלו למצוא טיפים ותרגילים לשמירה על נפש בריאה בגוף בריא
Keywords
פיזיותרפיה שיקום פיזיוטרפיה תרגילים לכאבי גב
כאבי גב
תרגילי נשימה
הורדת לחץ
דמיון מודרך
גוף נפש
מדיטציה רפואה משלימה
גוף כושר צוואר גב כתף ברך חוליות תרגילים לגב תחתון
תרגילים לכאבי גב תחתון
החוליה החזקה
נשימות להרגעה
דמיון מודרך לפני השינה
תרגילי נשימה להרגעה
כאבי גב תחתון
תרגילים לגב